Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2018
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1730 kkal
|
Lemak: 101,45g | Prot: 157,77g | Karb: 63,34g.
Makan Pagi: Kraft Cheddar Cheese, Telur Asin. Makan Siang: Daun Singkong, Ayam Goreng, Gulai Daging Sapi. Makan Malam: Kraft Cheddar Cheese, Tahu Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Camilan/Lainnya: Kraft Cheddar Cheese, Diabetasol Sweetener, Sun Kara Sun Kara, Nutrijell Nutrijell Rasa Kelapa Muda, Diabetasol Sweetener, Kopi Latte. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan faridahdini
|