|
loose 0.2 kg
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1207 kkal
|
Lemak: 40,22g | Prot: 35,02g | Karb: 180,11g.
Makan Pagi: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan). Makan Siang: Kolak, Kolak. Makan Malam: McDonald's French Fries (Small), Durian, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ayam Penyet. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sarda_devii
|