Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2018
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1802 kkal
|
Lemak: 142,01g | Prot: 88,17g | Karb: 60,42g.
Makan Pagi: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Goreng, Nutrijell Rasa Kelapa Muda, Sun Kara, Sweetener, Cheddar Cheese, Alpukat. Makan Malam: Tahu Kukus, Tahu Goreng, Ceker. Camilan/Lainnya: Bola Keju 3 Telur & Agar, Nutrijell Rasa Kelapa Muda, Sun Kara, Sweetener, Cheddar Cheese, Alpukat. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan faridahdini
|