Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2018
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
506 kkal
|
Lemak: 5,31g | Prot: 46,88g | Karb: 66,08g.
Makan Pagi: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife NRG, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Makan Siang: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Makan Malam: Herbalife NRG, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan wulandsn
|