|
sebenarnya yang bikin BB naik itu kalori atau karbohidrat?
galau bb udah ga mau turun..
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
berat badan stabil
|
 Komentar
yg bikin gendut itu kalori berlebihan. mau seharian makan buah/sayur doang juga pasti karbonya ada, gede malah. cmiiw 😊
28 Des 17 oleh anggota: Desta Andin
|
di dalam karbo ada kalori...dan kalori itu bisa dibakar dengan olahraga..
28 Des 17 oleh anggota: ronaldgunawan380
|
kalori lah. tiap hari gak makan nasi klo makan daging tapi melebihi kalori ya pasti gemuk..
28 Des 17 oleh anggota: Ryn99
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fgktin95
|