Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2017
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2017:
|
1079 kkal
|
Lemak: 39,74g | Prot: 45,04g | Karb: 154,62g.
Makan Pagi: Cimory Yogurt Stroberi, Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan). Camilan/Lainnya: Kentang Goreng, Tempe Orek, Sawi Dimasak (dari Segar), Otak-Otak, Fiesta Bratwurst Sausage. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Edit Apriliani
|