Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2017
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2017:
|
259 kkal
|
Lemak: 7,88g | Prot: 23,34g | Karb: 23,62g.
Makan Pagi: Siomay, Telur Rebus, Herbalife NRG, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Makan Siang: Siomay. Makan Malam: Herbalife NRG. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan wulandsn
|