Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2017
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2017:
|
1220 kkal
|
Lemak: 47,34g | Prot: 56,83g | Karb: 140,45g.
Makan Pagi: Cilok, Heavenly Blush Yogurt Strawberry, Bakso dengan Saus (Campuran). Makan Siang: Rempeyek, Roti Goreng. Makan Malam: Nextar Nextar, Salak. Camilan/Lainnya: Air Putih 750Ml Pure It. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristiyanclub
|