|
Entah apa yang salah dengan tubuh saya. But BB malah naik lagi padahal makan dijaga 😭😭😭 Bisa kasih masukan?
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2017:
|
950 kkal
|
Lemak: 39,41g | Prot: 51,90g | Karb: 102,94g.
Makan Pagi: Pare, Tahu Goreng, Oatsy Havermout Oatmeal Instan. Makan Siang: Perkedel Kentang, Teh Tawar, Tumis Kangkung, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Makan Malam: Teh Tawar, Tempe Goreng, Tumis Buncis. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anncy Chan
|