Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2017
|
108,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2017:
|
1995 kkal
|
Lemak: 76,00g | Prot: 79,00g | Karb: 242,00g.
Makan Pagi: Imperial Stick Butter, Safeway Kitchens Chocolate Chip Waffles, Kroger Sugar Free Syrup. Makan Siang: McDonald's Iced Tea (Large), McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces). Makan Malam: Coca-Cola Diet Coke (Can), Popeyes Chicken & Biscuits Blackened Tenders, Popeyes Chicken & Biscuits Green Beans, Popeyes Chicken & Biscuits Biscuits. Camilan/Lainnya: Famous Amos Chocolate Chip Bite Size Cookies (56g), Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Vanilla (Container). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BarryAllen85
|