Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2017
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2017:
|
1669 kkal
|
Lemak: 105,04g | Prot: 124,97g | Karb: 57,36g.
Makan Pagi: Ceker Ayam. Makan Siang: Telur Dadar, Ayam Goreng, Telur Puyuh, Soto Ayam. Camilan/Lainnya: Es Kopi dengan Krim, Keripik Kulit Sapi, Diabetasol Sweetener, Sun Kara Sun Kara, Alpukat. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan faridahdini
|