Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2017
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,8 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2017:
|
1672 kkal
|
Lemak: 66,55g | Prot: 107,33g | Karb: 184,57g.
Makan Pagi: Chow Mein or Chop Suey, Fried Rice, Grilled Chicken, Panda Express Grilled Teriyaki Chicken (No Sauce), Sugar, Bananas . Makan Siang: Bananas , Breyers Smooth & Dreamy No Sugar Added French Vanilla Ice Cream. Makan Malam: Act II Light Butter Popcorn. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rosio19
|