Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2017
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2017:
|
522 kkal
|
Lemak: 23,77g | Prot: 23,07g | Karb: 53,88g.
Makan Siang: Hati Ayam, Kentang Goreng, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). lagi...
|
Kehilangan 8,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lii.Ys
|