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So...heute geht's wieder weiter. :)
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75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2017:
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1137 kkal
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Lemak: 29,67g | Prot: 72,26g | Karb: 142,23g.
Makan Pagi: Orangen, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Milbona Schmelzkäse Sahnig, Metzgerfrisch Bayerischer Leberkäse Fein, Grafschafter Goldkrüstchen. Makan Siang: Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Zwiebeln, Gartenkrone Sonnenmais, Freshona Champions, Nixe Thunfisch Filets In Eigenem Saft Und Aufguss. Camilan/Lainnya: Smarties Smarties Mini, Weihnachtsplätzchen, Kaffee mit Milch. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan Jazzue
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