Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2017
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 63,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2017:
|
707 kkal
|
Lemak: 25,11g | Prot: 60,46g | Karb: 55,76g.
Makan Siang: Coles Broad Beans. Makan Malam: Quest Bar Blueberry Muffin, Quest Bar White Chocolate Raspberry. Camilan/Lainnya: Aeroplane Jelly Lite (Packet), Snack Cracker, Aeroplane Jelly Lite (Packet). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|