Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2017
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2017:
|
714 kkal
|
Lemak: 33,90g | Prot: 33,63g | Karb: 69,45g.
Makan Siang: Hati Ayam, Tumis Buncis, Tempe Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Silver Queen Chunky Bar Almond. lagi...
|
Memperoleh 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan desiindri
|