Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2017
|
109,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2017:
|
2684 kkal
|
Lemak: 105,97g | Prot: 128,86g | Karb: 296,42g.
Makan Siang: Fresh & Easy Stir-Fry Chicken, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Makan Malam: Lipton Sweetened Iced Tea, Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin, Great Value Homestyle Macaroni & Cheese Bake, Cooked Vegetable Combination (Green Beans, Broccoli, Onions and Mushrooms). Camilan/Lainnya: McDonald's Sweet Tea (Large), McDonald's McDouble, Keebler Fudge Shoppe Mini Fudge Stripes (28g). lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BarryAllen85
|