Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2017
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2017:
|
573 kkal
|
Lemak: 13,96g | Prot: 50,98g | Karb: 58,23g.
Makan Pagi: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Personalized Protein Powder. Makan Siang: Dada Ayam, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Purirachma
|