Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2017
|
91,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 27,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2017:
|
861 kkal
|
Lemak: 44,97g | Prot: 41,34g | Karb: 73,06g.
Makan Pagi: Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate. Makan Siang: Green Giant Hass Avocado. Makan Malam: Butter, Forrelli Rice Cakes, Vanilla Sandwich Cookie, Ken's Steak House Lite Chunky Blue Cheese Dressing, Roma Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), McCormick Imitation Bacon Bits, Green String Beans, Rice-A-Roni Rice Pilaf, Private Selection Carne Asada. lagi...
|
|
3282 kkal
|
Latihan:
Berdiri - 3 jam, Menonton Televisi - 8 jam, Istirahat - 5 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
is anyone allergic to fruit? here
27 Nov 17 oleh anggota: yw33fh
|
No fruit allergies myself, but I know a couple people who can't eat strawberries.
28 Nov 17 oleh anggota: Fritzy 22
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JovialJ
|