Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2017
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2017:
|
1905 kkal
|
Lemak: 92,43g | Prot: 97,32g | Karb: 187,83g.
Makan Pagi: Roti, Keju Cheddar, Saus Tomat, Mayones Biasa, Sosis Ayam, Mentimun (dengan Kulit), Pepaya, Pisang, Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Ayam Goreng, Risoles. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gekikarasamyang
|