|
yeyy....
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2017:
|
805 kkal
|
Lemak: 17,60g | Prot: 40,99g | Karb: 124,48g.
Makan Pagi: Naraya Oat Choco. Makan Siang: Pocari Sweat Ion Supply Drink (Botol), Coca-Cola Coca-Cola, Frisian Flag Purefarm Low Fat High Calcium, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Makan Malam: Puding Vanila, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 21 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fgktin95
|