|
Funny how holding yourself accountable works ;-) now to keep logging and resisting.
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2017:
|
1055 kkal
|
Lemak: 44,15g | Prot: 68,54g | Karb: 95,60g.
Makan Siang: Egg Foo Yung, Pei Wei Chicken Fried Rice. Makan Malam: Cracker Barrel Old Country Store Country Chef Salad. Camilan/Lainnya: McDonald's Chocolate Chip Cookie. lagi...
|
Kehilangan 5,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mistybenner
|