|
Motivation...
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2017:
|
1245 kkal
|
Lemak: 70,00g | Prot: 71,75g | Karb: 83,50g.
Makan Siang: Pei Wei Chicken Fried Rice, Panda Express Honey Sesame Chicken. Makan Malam: Panera Bread Chopped Chicken Cobb Salad with Avocado. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
15 Nov 17 oleh anggota: chesgreen
|
Hurrraaaay!!! Congrats!!!!
15 Nov 17 oleh anggota: Maine coon
|
15 Nov 17 oleh anggota: Mistybenner
|
15 Nov 17 oleh anggota: cherik1
|
15 Nov 17 oleh anggota: jillscott
|
15 Nov 17 oleh anggota: jmb3450
|
I am back at it!!!!! It’s a game I will win. I call it my Health Gain Challenge.
15 Nov 17 oleh anggota: kenton2116
|
15 Nov 17 oleh anggota: Mal321
|
Love all the support thank you all! I did well today with eating. I'm focused yeah :-)
15 Nov 17 oleh anggota: Mistybenner
|
I love that 146.6!!!!! Hurraaaay!!!!! :)
16 Nov 17 oleh anggota: Maine coon
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mistybenner
|