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Jau...sauber...1 kg mehr. Hätte aber schlimmer aussehen können. Dafür wars Wochenende überragend. 😀👍
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76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 13 November 2017:
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1766 kkal
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Lemak: 102,11g | Prot: 59,36g | Karb: 142,75g.
Makan Pagi: McEnnedy Smooth Peanut Butter, Mehlig & Heller Mutter's Leberwurst, Grafschafter Roggenvollkornbrot (56g), Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt. Makan Malam: Bautz'ner Senfsoße, Harvest Basket Kartoffelpüree, OceanSea Knusperfilet Schmelzkäse Kräuter. Camilan/Lainnya: ültje Erdnüsse, Pringles Sour Cream & Onion. lagi...
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Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Deine Einstellung finde ich super, liebe Jazzue!
13 Nov 17 oleh anggota: Alois007
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Mund abputzen und weiter 😉
13 Nov 17 oleh anggota: andreacgn
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Wird schon, wird schon! Keine Bange ;)
13 Nov 17 oleh anggota: LillyMunster82
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Hahaha Mund abnutzen weiter. ..sehr geil.Das eine mickerkilo is schnell wieder weg.....
13 Nov 17 oleh anggota: memyselfandi 79
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13 Nov 17 oleh anggota: memyselfandi 79
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Dafür hast du ein tolles Wochenende gehabt. Enspannung und Spaß muß auch mal sein. Bei deiner Disziplin geht es auch wieder runter🤗
13 Nov 17 oleh anggota: ChipBobo
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du weißt doch ehute is Monat...da hat die Waage immer schlechte Laune
13 Nov 17 oleh anggota: Gemella2005
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13 Nov 17 oleh anggota: Gemella2005
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oh man was hab ich da geschrieben lach...du weißt doch heute ist Montag...da hat die Waage immer schlechte Laune
13 Nov 17 oleh anggota: Gemella2005
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*lach* Ist doch okay Gemella, man konnte verstehen was du meinst ;)
13 Nov 17 oleh anggota: Jazzue
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Moin Jazzue! Hast Du schnell wieder weg!! 😃
13 Nov 17 oleh anggota: Luise Freiheit
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Hier sind's 4,3 kg seit gestern. Mehr versteht sich.
13 Nov 17 oleh anggota: näschen87
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Sejarah Berat Badan Jazzue
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