Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2017
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2017:
|
1653 kkal
|
Lemak: 52,69g | Prot: 69,76g | Karb: 216,85g.
Makan Pagi: Telur Goreng, Nasi Goreng Ayam. Makan Malam: Gulai Daging Sapi, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Sari Roti Roti Isi Coklat, Sari Roti Roti Tawar, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pakhar
|