Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2017
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2017:
|
2030 kkal
|
Lemak: 102,59g | Prot: 154,11g | Karb: 143,19g.
Makan Pagi: Mangga, Kacang Tanah, Regal Marie Biscuits, Dada Ayam. Makan Siang: Es Kelapa Muda, Gado Gado. Makan Malam: Ampela, Ayam Goreng, Tahu Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Tempe Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Kacang Hijau. Camilan/Lainnya: Udang Karang (Udang). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diana_iyang86
|