Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2017
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2017:
|
1069 kkal
|
Lemak: 77,89g | Prot: 25,94g | Karb: 75,16g.
Makan Pagi: Daun Singkong, Tahu Goreng, Telur Rebus. Makan Siang: Donat Dilapisi Coklat. Makan Malam: Donat Dilapisi Coklat. Camilan/Lainnya: Keju Krim. lagi...
|
Memperoleh 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan desiindri
|