Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2017
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 63,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2017:
|
675 kkal
|
Lemak: 25,13g | Prot: 61,50g | Karb: 37,97g.
Makan Malam: Quest Bar White Chocolate Raspberry, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Quest Bar White Chocolate Raspberry. Camilan/Lainnya: Snack Cracker, Aeroplane Jelly Lite (Packet). lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|