Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2017
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 64,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2017:
|
612 kkal
|
Lemak: 19,50g | Prot: 48,30g | Karb: 61,20g.
Makan Pagi: Uncle Tobys O&G Honey, Fig & Macadamia. Makan Malam: Quest Bar Blueberry Muffin, Quest Bar White Chocolate Raspberry. Camilan/Lainnya: Aeroplane Jelly Lite (Packet). lagi...
|
Memperoleh 6,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|