Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2017
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
607 kkal
|
Lemak: 17,56g | Prot: 50,02g | Karb: 59,39g.
Makan Pagi: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Makan Siang: Telur Asin, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pangsit Polos. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aisharifki
|