Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2017
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1665 kkal
|
Lemak: 48,71g | Prot: 93,29g | Karb: 207,62g.
Makan Pagi: Nasi Putih, Gulai Daging Sapi. Makan Siang: Ikan Lele Panggang, Nasi Putih. Makan Malam: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Frisian Flag Gold Susu Full Cream Milk, Pizza Keju Kerak Tipis, Pisang. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pakhar
|