|
Baru 2 hari gunain aplikasi ini masih susah bnget ngontrol target pen turun 8 kg pleaseee😪
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1170 kkal
|
Lemak: 32,23g | Prot: 50,52g | Karb: 164,43g.
Makan Pagi: Gery Chocolatos. Makan Siang: Usus Ayam, Telur Dadar, Teh Manis, Nasi Putih. Makan Malam: Mr. Bread Roti Tawar Classic, Sayur Lodeh, Tempe Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Morin Selai Strawberry, Teh Tawar, Tahu Bacem, Mayora Mie Gelas Rasa Kari Ayam, Es Teh Tawar, Roti. lagi...
|
Kehilangan 49 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dwilestari12
|