Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2017
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 65,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
539 kkal
|
Lemak: 20,82g | Prot: 45,25g | Karb: 29,55g.
Makan Malam: Quest Bar S'mores, Quest Bar White Chocolate Raspberry. Camilan/Lainnya: Kez's Choc Mud Bars, Coles Sultana & Apple Snack Pack, Aeroplane Jelly Lite (Packet), Aeroplane Jelly Lite (Packet). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|