Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2017
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2161 kkal
|
Lemak: 33,44g | Prot: 44,44g | Karb: 448,48g.
Makan Pagi: Indomie Rasa Ayam Bawang, Telur Rebus. Makan Siang: Kangkung, Nasi Putih. Makan Malam: Kangkung, Nasi Putih, Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Pisang Raja Direbus Matang, Pisang Raja Direbus Matang, Pisang Raja Direbus Matang, Jus Anggur, Durian, Frisian Flag Gold Susu Full Cream Milk. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pakhar
|