Daftar  |  Masuk

Jurnal Malika9651, 23 Okt 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2017
65,3 kg Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.    Sisa: 10,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 23 Oktober 2017:
891 kkal Lemak: 14,53g | Prot: 89,06g | Karb: 100,07g.   Makan Pagi: Pisang, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Makan Siang: Nasi Putih, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Sosis Ayam. Makan Malam: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Buah Pir. lagi...
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu





Sejarah Berat Badan Malika9651


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.