Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2017
|
109,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2511 kkal
|
Lemak: 89,02g | Prot: 145,30g | Karb: 285,88g.
Makan Pagi: Sonic Jr. Cheeseburger, Tyson Foods Grilled & Ready Grilled Chicken Breast Tenderloins. Makan Siang: Bojangles BBQ Sauce, Bojangles Green Beans, Bojangles Chicken Supremes, Bojangles Plain Biscuit, Bojangles Sweet Tea Regular. Makan Malam: Pepsi Diet Pepsi (Bottle), Arby's Buttermilk Ranch Dressing, Arby's Chopped Side Salad, Arby's Arby's Sauce, Arby's Classic Roast Beef. Camilan/Lainnya: PowerBar Performance Energy - Vanilla Crisp. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BarryAllen85
|