Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2017
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
483 kkal
|
Lemak: 13,54g | Prot: 17,06g | Karb: 79,10g.
Makan Pagi: Pepaya, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik. Makan Siang: Pepaya, Teh Manis. Makan Malam: Telur Rebus Lunak, Wortel, Pepaya. Camilan/Lainnya: Fitbar Nuts Fitbar. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan desiindri
|