Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2017
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1292 kkal
|
Lemak: 46,67g | Prot: 106,91g | Karb: 121,82g.
Makan Pagi: Bananas, Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Makan Siang: Chicken Meatballs, Gado Gado, Indomart Tempe Mendoan. Makan Malam: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Chicken Wing Meat and Skin (Broilers or Fryers), Indomart Tempe Mendoan. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan agustinus_girl
|