Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2017
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 65 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
514 kkal
|
Lemak: 13,30g | Prot: 56,30g | Karb: 45,10g.
Makan Pagi: Chobani Strawberry Greek Yoghurt. Makan Malam: Quest Bar Blueberry Muffin, Quest Bar Chocolate Brownie. Camilan/Lainnya: Aeroplane Jelly Lite (Packet). lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|