|
udah mulai susah turun berat badan
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 28 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
289 kkal
|
Lemak: 12,31g | Prot: 15,48g | Karb: 28,87g.
Makan Pagi: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Teh (Buatan), Gula Pasir. Makan Siang: Telur Rebus. Makan Malam: Telur Rebus. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dimas Cakra Exodiamage
|