Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2017
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 65,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
470 kkal
|
Lemak: 10,54g | Prot: 30,89g | Karb: 63,74g.
Makan Pagi: Uncle Tobys Oats Quick Sachets Original. Makan Siang: Cauliflower , Bolognese. Makan Malam: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Camilan/Lainnya: Snack Cracker, SPC Apple Puree, Aeroplane Jelly Lite (Packet). lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|