Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2017
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 66,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2017:
|
554 kkal
|
Lemak: 20,30g | Prot: 44,30g | Karb: 35,80g.
Makan Pagi: Uncle Tobys Oats Quick Sachets. Makan Malam: Quest Bar Chocolate Chip Cookie Dough, Quest Bar White Chocolate Raspberry. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|