Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2017
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,6 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2017:
|
1572 kkal
|
Lemak: 83,76g | Prot: 106,40g | Karb: 92,95g.
Makan Pagi: Bimbo Soft Wheat Bread, Egg White, Egg, Sugar. Makan Siang: Grilled Chicken, Almonds. Makan Malam: Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Mexican Style Sopa Seca De Arroz (Dry Rice Soup), Mexican Style Ground Beef Seasoned Stewed (Picadillo De Carne De Rez). lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rosio19
|