Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2017
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 68,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2017:
|
567 kkal
|
Lemak: 18,85g | Prot: 40,86g | Karb: 53,59g.
Makan Malam: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Quest Bar White Chocolate Raspberry. Camilan/Lainnya: Snack Cracker, Carrots. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|