Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2017
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 61,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2017:
|
964 kkal
|
Lemak: 16,32g | Prot: 43,10g | Karb: 159,50g.
Makan Pagi: Chiquita Banane, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kölln Haferflocken, Kaffee. Makan Siang: Seeberger Gerstengraupen, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Brunch Balance mit Joghurt, Blumenkohl, Brokkoli. Makan Malam: Kühne Balsamico Dressing, Bonduelle Flair der Provence. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Hast du deine “Wärmer“ noch nicht ausgezogen 😂😂😂
19 Sep 17 oleh anggota: ChipBobo
|
Schönen guten Morgen, Fagmich 🙋
19 Sep 17 oleh anggota: Monesa70
|
19 Sep 17 oleh anggota: 4711Tessa
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fagmich
|