Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2017
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 68,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2017:
|
592 kkal
|
Lemak: 20,84g | Prot: 46,69g | Karb: 44,30g.
Makan Pagi: Uncle Tobys Oats Quick Sachets Brown Sugar & Cinnamon. Makan Siang: Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Makan Malam: Quest Bar Chocolate Chip Cookie Dough, Quest Bar White Chocolate Raspberry. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|