Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2017
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 68,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2017:
|
410 kkal
|
Lemak: 14,30g | Prot: 26,53g | Karb: 41,97g.
Makan Siang: Meatless Lasagna with Vegetables. Makan Malam: Quest Bar Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar. Camilan/Lainnya: Snack Cracker, Carrots. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|