|
:)
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2017:
|
928 kkal
|
Lemak: 32,70g | Prot: 29,47g | Karb: 117,37g.
Makan Pagi: Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt, Milbona Schmelzkäse Allgäuer Art. Makan Siang: Maggi Ravioli in Tomatensauce, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons. Camilan/Lainnya: Alete Beerenkekse, Apfel, Flensburger Radler, Kaffee mit Milch. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Läuft ja, würd ich sagen! 🎉
11 Sep 17 oleh anggota: MissRocky
|
Guten Morgen. Es läuft und nimm bitte den Fuß von meiner Waage. ;)
11 Sep 17 oleh anggota: Angy0307
|
12 Sep 17 oleh anggota: Luise Freiheit
|
Supiii , schönen guten Morgen Jassi ☕
12 Sep 17 oleh anggota: FluffyUnicorn84
|
Hey läuft wieder supi gemacht Guten Morgen 🙋🙋
12 Sep 17 oleh anggota: Gemella2005
|
Ich wünsche weiterhin Durchhaltevermögen dann klappts bis zum Ziel. Hast ja schon einiges weg.⚅
12 Sep 17 oleh anggota: schnorra
|
Guten Morgen liebes! Nach dem Sprung hast du sicher einen ganz tollen Tag. Gratuliere dir! Habe gerade festgestellt dass wir beide fast gleichviel wiegen. Ein paar 100 g sind Unterschied. Du kannst sehr stolz auf das erreichte sein! 👍👏😘
12 Sep 17 oleh anggota: B. Margot
|
Guten Morgen Jazzue , läuft 🙋😎
12 Sep 17 oleh anggota: calpe2012
|
Schönes Ergebnis...läuft👏👏
12 Sep 17 oleh anggota: *Skorpion-Queen*
|
hast Du ganz toll gemacht !
12 Sep 17 oleh anggota: Reisefigur
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jazzue
|