|
Na wenigstens keine Megaschwankung. :)
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2017:
|
1628 kkal
|
Lemak: 57,52g | Prot: 50,63g | Karb: 159,17g.
Makan Pagi: Alpenmark Gouda Schmelzkäsezubereitung, Weizenbrötchen, Milbona Toast Light Schmelzkäse. Makan Siang: Pizza Selbstgemacht. Camilan/Lainnya: Chianti, Flensburger Radler, Hohes C Roter Multivitaminsaft, McEnnedy Smooth Peanut Butter, Crusti Croc Salzstangen, Kaffee mit Milch. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jazzue
|