|
start...
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2017:
|
707 kkal
|
Lemak: 21,37g | Prot: 46,44g | Karb: 82,80g.
Makan Pagi: Wings Food Floridina, Pisang. Makan Siang: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Sayur Campuran, Telur Rebus, Ikan. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yattiahmad
|